잦은 회식 술자리,친구모임 등으로 바쁜 현대인들에게 스트레스
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알뜰살뜰 정보

건강다이어트 뉴스

손 통증 손목터널증후군과 탄발지, ‘도침요법’으로 치료 가능
도침요법은 절개, 손상 없이 넓적한 침 끝으로 유착된 연부조직을 뜯어주어 효과가 있고 회복도 빠른... 직장인 다이어트 등의 치료를 하고 있다. 아리랑한의원은 서울역한의원 이외에도 동대문점(제기동)이 있다. 김현정 기자...

함몰눈 지방이식, 수술 통해 밝은 인상으로 개선 가능해
또한 급격한 다이어트나 체중변화, 눈을 자주 비비는 습관 또는 유전적인 원인 등에 의해서 눈이 함몰되는... 성낙관성형외과의 성낙관 원장은 "함몰눈 지방이식은 눈 밑과 위 함몰을 효과적으로 개선해 입체적이고 생기 있는...

파머대디, 사과 넣은 다이어트건강즙 '양배추즙' 공급
또한 식이섬유가 풍부한 양배추사과즙은 위 건강뿐 아니라, 변비나 여드름 개선은 물론 피부미용과 다이어트에 효과적이며 항암기능, 혈압유지, 혈당과 콜레스테롤 조절, 숙취에도 좋아 남녀노소 모두에게 추천할 만 하다. ▶지금...

소아비만, 소아당뇨에 어떤 식품이 좋을까?
홍삼의 진세노사이드는 신진대사를 촉진, 지방세포를 억제해 다이어트에 좋다.  또 췌장이 인슐린 분비를... 인슐린의 효과를 측정했다. 그 결과 홍삼 투입군은 미투입군과 비교해 인슐린의 효과가 45%나 향상된 것으로 확인됐다....

뱃살의 유형별 원인과 이를 효과적으로 없애는 방법
뱃살 다이어트를 시도하는 사람들이 점점 늘어나고 있다. 이러한 뱃살은 그 유형에 따라 두 가지 형태로 구분해... 또한 이러한 음식과 함께 뱃살환과 DD캡슐 등으로 뱃살 다이어트에 도움을 얻을 수 있다. 뱃살환과 DD캡슐은 한방...

'생산적 금융' 실현하는 P2P…대출금리 최대 18% 인하
0%P 인하되는 효과를 얻었다. 뒤를 이어 저축은행이 15.6%P, 카드론 6.4%P, 캐피탈 6.0%P, 보험 0.9%P 순으로... '이자 다이어트'를 위해 P2P 대출을 쓰는 소비자 행태는 우리보다 P2P금융시장 성장이 앞선 미국에서도 보편화됐다....

전박사의 독서경영 - 디지털 다이어트
Go의 다이어트 필승법'을 제시하여, 각 장의 내용에 맞는 국내 사례를 정리해 디지털 다이어트를 효과적으로 할 수 있도록 안내해 주고 있다. 우리는 디지털 기술에 휘둘리지 않고 균형을 잡아 자신의 삶에서 중요한 것을 놓치지...

건강차·방향제·핫팩… 쓸모 ‘넘치는’ 귤껍질
귤피차는 영양성분이 풍부할뿐 아니라 지방흡수를 억제해 다이어트에 도움이 되고 피로회복에도 좋은 것으로... 또한 귤껍질을 끓여서 식힌 물을 분무기에 담아 사용하면 기름기 제거에 효과적입니다. 싱크대, 가스레인지 등...

[기고]건강한 우리 밀 살리기
통밀은 밀가루보다 비타민과 폴리페놀 성분이 높아 항산화 효과가 크며 식이섬유도 풍부해 장운동과 다이어트에 효과적이다. 무엇보다 우리밀은 우리 땅에서 재배돼 식탁에 오르기까지 걸리는 시간이 수입밀에 비해 길지 않아...

하체비만 여자 다이어트방법, 홈트레이닝 유산소운동 추천
이 때문에 다이어트후기에 따르면 다이어트보조제추천 대신 다이어트효과를 볼 수 있는 영양제를 추천하는 경우도 많다. 최근에는 가르시니아 캄보지아의 껍질에서 추출한 HCA 등 다이어트보조제 성분이 함유된 영양제도 나와...

남녀, 20대도 탈모 고민, 지루성두피와 손상모발 케어하는 헤어팩 관리 도움
모발에 탄력이 없고 자주 끊기는 경우, 머리카락이 가늘어지고 힘이 없는 경우를 비롯하여 다이어트나 출산으로... 쿨링 효과로 두피에 상쾌함을 부여한다. 천연유래계면활성제가 함유되어 두피에 자극 없이 영양 흡수를 도와...

산타 굴욕 당하게 만든 '뱃살', 단기간 복부비만 다이어트
이에 앤뷰티 다이어트가 효과적인 뱃살 다이어트 방법을 공개했다. 먼저 자신의 생활습관을 점검할 필요가 있다. 평소 과식을 많이 하는 이들은 윗배가 불룩한 경우가 많고, 변비가 있는 경우엔 아랫배가 불룩하게 더 나오는...

건강기능식품과 식품은 달라, 허위∙과대광고 주의
보이차 다이어트 열풍, 건강기능식품 확인 필요해 지난 14일 식품의약품안전처(이하 식약처)는 2017년 1월부터 11월까지 인터넷 등에서 판매되는 식품의 허위∙과대광고 192건을 적발했다고 밝혔다. 항암, 당뇨 등 질병치료 효과...

겨울 다이어트에 적합한 가르시니아 다이어트 보조제, 1+1 이벤트 진행 중
꽁꽁 싸매고 다니는 옷차림과 외부활동 제한 때문에 다이어트에 소홀해지는 계절이다. 하지만 겨울이야말로... 운동과 병행하면 더 나은 감량 효과를 기대할 수 있다. 제품에 대한 자세한 사항은 홈페이지를 통해 확인할 수 있다.

"감귤 등 제주산 특산물로 초콜릿·크런치 생산…관광대표상품 반열에"
녹차는 동맥경화와 고혈압 예방 효과가 있고 당뇨병을 완화시키고 식중독을 예방할 수 있다고 알려지고 있다. 칼로리가 '제로'이기 때문에 다이어트에도 좋고 충치예방과 입냄세 제거 등 구강위생에도 좋은 식물로 정평이 나...

겨울철 건강과 입맛 모두 챙기는 옐로우 푸드는
골드키위는 건강한 피부장벽 형성에 필수적인 피부 미용 영양소인 비타민C가 풍부한 과일로, 체내 유해산소를 없애주는 항산화 기능을 할 뿐만 아니라 다량 함유된 식이섬유와 낮은 칼로리로 다이어트에도 효과적이다. 돌 코리아...

다이어트로 쉽지 않은 허벅지,팔뚝,뱃살. 성형외과 지방흡입·분해주사로 해결 가능
다만 무작정 많은 지방을 뺀다거나, 무조건적인 다이어트는 예쁜 몸매 라인을 만드는 효과적인 방법이라고 볼 수 없다.  사람마다 가지고 있는 체형과 골격이 가지각색이기 때문에 균형잡힌 몸매 라인을...

베스트오브그린, 매일경제TV 매거진투데이 방송출연…유기농 클렌즈 주스 소개
또한 이를 활용한 '클렌즈 프로그램', '세미 프로그램', '일일 프로그램', '일반 프로그램' 등 저칼로리 클렌즈 프로그램으로 건강과 함께 다이어트 효과를 기대해볼 수 있다. '클렌즈 프로그램'은 3일 또는 7일, 식사 대신 클렌즈...

미앤네이처 다이어트환, 30배 농축된 슬림형 ‘미앤 날씬환’ 출시
날씬환이 일반 다이어트 환보다 30배 농축되면서 오히려 탕약보다 훨씬 좋은 다이어트 효과를 발휘한다. 한약에 대한 거부감이 있거나 소화가 어렵다는 환자들의 의견을 반영해 특수코팅 기술을 활용, 1회 복용분량을 4g으로...

[맨투맨] 모두가 라바 볼 같진 않았다NBA스타의 아버지들
훈련이 효과를 보았기 때문이다. 그는 지금도 매 경기에 앞서 5~7분 씩 짬을 내 공 다루는 훈련을 하는 것으로... 새벽훈련을 나가고 다이어트를 하는 등 노력을 기울인 끝에 자기 비중을 키울 수 있었다. 하더웨이 주니어는...

"슈퍼그뤠잇!" 김생민식 짠돌이템 온라인서 판매 '쑥쑥'
생활비 다이어트를 돕는 다양한 '짠돌이템'이 소비자들의 각광을 받고 있다. 16일 큐레이션 온라인종합쇼핑몰... 보온 효과를 주는 상품이다. 전기를 절약하게 해주는 상품인 '24시간 타이머 콘센트'는 현재 시간을 기준으로...

얼굴 전체의 조화 보완하는 턱끝 보형물 이용한 '무턱성형' 눈길
[문화뉴스 MHN 이우람 기자] 현대사회에서 외모가 또 다른 경쟁력으로 부각되면서 다이어트를 통해 외모 개선을... 무턱보형물 성형은 세련된 얼굴 옆 라인 연출이 기대 가능하며 무턱, 돌출입, 이중턱 등 얼굴라인 개선 효과를...

[우리모두뉴스] '제2의 설탕'이라 불리는 '스테비아' 아시나요?
또한 콜레스테롤과 당의 수치가 낮아서 비만을 관리하는데도 효과가 좋은 것으로 알려졌어요. 세계적인 유명인, 미란다 커와 안젤리나 졸리 같은 사람들도 다이어트를 위해 스테비아를 먹는다고 해요. 이처럼 스테비아가 설탕을...

[공감신문 교양공감] 혹독한 추위 속의 행복, 겨울이 즐거워지는 순간들
그 말은, 그만큼 다이어트 효과를 보기도 제격이란 얘기겠다(안 돼). 맛있게 먹고, 또 열심히 움직이자. ※ 주의사항! 먹부림도 좋지만 지나치면 신체 건강은 물론 정신 건강도 해친다. "작작 좀 X먹어라!"라는 핀잔의 파괴력은...

“우유, 장기능 강화-변비 치료에 효과”
우유자조금관리위 포럼 개최 스트레스성 탈모 줄이고 다이어트ㆍ노화 방지 도움도... 포럼은 크게 ▲한의학적 관점에서 바라보는 우유(s앤비한의원 염창섭 원장) ▲우유섭취와 다이어트와의 상관관계 연구...

[현장에서 만난 우수농업경영인] 용과·애플망고 내륙 재배 '선구자'
변비와 다이어트에도 효과가 뛰어나다. 7월부터 11월까지 수확되는데, 아직까지 국내에서는 과일의 단맛을 우선시 하는 소비심리가 지배적이라 대중적인 소비보다는 기능성 과일 애호가들에게 재구매가...

부산 웨딩케어 에스테틱 브랜드 엘드보떼, 신년 맞이 이벤트 선보여
각종 모임과 술자리 및 행사가 몰려있기 때문에 다이어트를 해야 하는 예비 신혼부부에게 있어서 12월은... 해당 기간 관리 프로그램을 받은 이후에도 체형과 피부에 개선효과가 나타나지 않는다면, 환불 서비스를 제공한다.

운동하기 가장 좋은 시간 "15시"
다이어트나 혹은 건강상의 이유로 운동을 즐겨하시는 이웃님들이 많으실 겁니다.  저도 왠지 운동을 해야할... 출처: Pixabay  기존에도 운동 효과가 극대화 되는 시간은 몇시인가를 두고 많은 연구들이 있었습니다....

여성에 ‘어깨빵’ 자행하는 남자들 향해 ‘한 방’ 쏘다
목적이 다이어트 혹은 몸매관리로 변질되는 세태에 대한 반기이기도 하다. 촬영에 앞서 실제로 자기방어훈련을... 특히 상대가 정면에서 달려들거나 끌어안을 때 효과적이다. ◆ 당기기 가해자에게 손목, 소매, 옷깃 등을 잡혔을...

단기간다이어트, 보조제 칼로바이로 워너비 몸매 완성
단기간에 건강하고 효과적인 다이어트 결과를 얻고 싶다면 다이어트 보조제의 도움을 받는 것을 고려할 수 있다.  다이어트 보조제 '칼로바이'는 SNS 상에서 유명 연예인들의 체중 조절을 돕는 제품으로 알려지며...

지긋한 다이어트! 하루에 끝내는 전신지방흡입수술이 있다?
하지만 연말의 잦은 술자리와 행사 등으로 다이어트에 방해를 받는 12월. 보다 빠른 효과를 보기 위해 지방흡입수술을 알아보는 사람들이 늘어나고 있다. 과거에는 지방흡입에 대한 인식이 그렇게 좋지 않았지만 최근에는 많은...

노안의 주범, 팔자주름 개선하려면?
따라서 주름을 예방하려면 평소 항산화 효과를 기대할 수 있는 식품을 자주 섭취하고 피부가 건조해지지 않도록... 일반적으로 노화나 무리한 다이어트, 돌출입, 옆으로 누워 자거나 턱을 괴고 있는 등의 잘못된 생활습관 등에...

첨가물 빼고 유산균 가득… '그릭요거트파우더' 효과
유산균이 체내에서 효과적으로 상호작용하도록 유해균을 억제하는 비피도박테리움을 비롯한 5종의 복합균주를 엄선했다. 그릭요거트파우더는 노화 억제와 다이어트 식품으로 유명한 링곤베리와 아몬드ㆍ해바라기씨 등의...

'몸매 관리'는 겨울철에도 필수, 겨울철 체중관리 적합한 체온 다이어트
가장 효과적인 다이어트는 남들이 좋다고 하는 다이어트가 아닌, 건강을 우선순위로 두고 내 몸을 가장 잘 이해하는 관리가 이뤄져야 한다. 체온 UP 테라피를 기본으로 진행하는 디에뜨샵 다이어트 대구 중구, 달서구점은...

단백질 헬스보충제 메이크바디, 체중증가보충제 '헤라게이너' 겨울사은품 이벤트 진행
보통 체중조절이라 하면 감량을 목적으로 한 다이어트가 일반적이지만, 운동을 전문으로 하는 선수들에게는... 더불어 단백질과 탄수화물이 혼합된 보충제를 체중증가제로 섭취한다면 보다 확실한 효과를 기대할 수 있는데...

'미앤네이처한의원' 체질별 맞춤처방 가능한 30배 고농축 다이어트한약 '날씬환' 선봬
양진원 미앤네이처한의원 강남점 원장은 "요요 걱정 없는 건강한 다이어트를 추구하는 많은 분들이 한약 다이어트를 고민하지만 맛과 향, 휴대성, 효과에 대한 의구심 때문에 망설이게 된다"며 "날씬환은 건강하고, 즐겁고, 확실한...

의사가 권하는 수험생의 ‘다이어트법’
수험생들은 드라마틱한 변화를 꿈꾸며 짧은 시간 내에 큰 효과를 볼 수 있는 방법을 찾고 있다. 그러나 전문의들은 절식이나 단식 등을 통해 단기간 다이어트에 도전할 경우 살을 빼기 어려울 뿐더러 설령 다이어트에 성공했다...

배부르게 먹는 현대인-당신, 건강허려면 때때로 굶으세요!
그는 대부분의 과학 연구 결과가 그렇지 않아도 정신없는 기존 영양학 이론과 다이어트 방법에 혼란만... 즉 단식은 기억력을 훼손하지 않을 뿐 아니라 장기적으로는 기억력을 개선하는 효과가 있었다. 그는 말한다. 아무것도...

겨울철 다이어트 한의원 한약 통해 체지방 감량으로 완성도 높여
약침과 지방분해전침을 통해 지방분해 호르몬의 분비촉진과 함께 국소지방의 분해와 지방연소의 효과를 높이고 있으며 피부의 탄력을 강화시키는 매선과 리프팅 또한 병행해 나가게 된다. 규림 다이어트한의원에서는 살이 잘...

처진 피부에 도움되는 벨로디 리프팅
개선에 효과적이며 여드름 흉터자국과 같은 파인 피부도 개선이 된다. 특히 벨로디힙업, 벨로디가슴, V라인벨로디가 대표적인데 이는 대체로 우리 몸에서 탄력을 잃기 쉬운 부위들이다. 다이어트로인한 살처짐, 다이어트 부작용...

[리얼푸드]민트가 몸에 좋은 이유
대신 페퍼민트로 우려낸 차를 마시거나, 민트의 생잎을 직접 씹는 게 보다 뚜렷한 효과를 낸다. nyang@heraldcorp.com [지금 뜨는 리얼푸드] ▶ 한겨울, 다이어트 짱인 슈퍼씨드 4 ▶ 3인 4도시락 했는데 칼로리는 300kcal대? ▶ 디톡스가...

달리기보다 좋다? ‘빨리 걷기’ 운동 효과와 소모 칼로리
1.3배라는 수치는 크지 않아 보이지만, 적은 칼로리라도 지속적으로 소모하면 다이어트 효과를 높일 수 있다. 또한 근육 발달로 인해 기초 대사량이 높아지면 일상 생활에서의 에너지 소비도 높여주고 살이 쉽게 붙지 않는 몸을...

비호감 지름길 ‘어깨 위 비듬’…이제 그만!
위와 같은 증상이 나타나는 데엔 과음과 스트레스, 지나친 다이어트, 영양 불균형, 맞지 않는 제품 사용, 잘못된... 개선에 효과적이다. 효과를 극대화하고 싶다면 스캘프 세럼을 함께 사용하면 되는데 두피 수분이 날아가지...

연말 모임에서 동안 피부 뽐내고 싶다면?
그래서 임시방편으로 다이어트를 통해 개선하고자 하지만 다이어트를 해도 처진 피부와 얼굴 형에는 변화가... 트루스컬프는 미국 FDA의 승인을 받을 정도로 안전성과 효과를 입증된 RF(고주파)기기다. 피부에 균일하고 일정한...

'급격한 다이어트가 노화의 원인?'…보이차 다이어트 시 주의점
보이차는 갈산 추출물 효능으로 체내지방 및 칼로리를 체외로 원활히 배출해주기 때문에 다이어트에 효과적인 것으로 알려져 있다. 하지만 전문가들은 이 과정에서 인체와 피부에 유익한 영양소인 단백질과 콜라겐 등도 함께...

지방흡입 재수술, 세번째 수술로 이어지지 않으려면
가시적인 효과를 느낄 수 있어 만족도가 높다. 고민 부위에 따라 허벅지지방흡입, 복부지방흡입, 팔뚝지방흡입 등을 시행할 수 있다. 최근엔 지방흡입이 대중화되며 무분별한 수술도 늘어나는 추세다. 한번 수술로 다이어트...

크리스마스엔 오리요리를…레이먼킴 셰프 홈파티 오리메뉴 3선 주목!
오리자조금관리위원회 김진국 국장은"오리고기는 고단백 저칼로리의 다이어트 식품일 뿐만 아니라, 체내 독소를 배출해주는 효과가 있기 때문에 음주가 잦은 연말연시에 더욱 추천하는 음식"이라고 추천했다. 한국오리협회...

[리얼푸드]상추, 고기 없이도 자주 먹어야 하는 이유
피부미용이나 다이어트, 변비개선 효과가 있기 때문에 상추를 식단에 자주 활용한다면 건강한 다이어트 식단에도 도움이 된다. 1. 변비 개선 상추는 변비에도 좋은 식품이다. 상추에 다량 함유되어 있는 식이섬유, 비타민, 수분...

[왕초보 체질 내비게이션] 지옥의 안내자 '비만'
매운맛은 대장 기능을 활성화해 살도 빼고 변비도 잡는 1석 2조의 효과가 있습니다. 비만이라는 바구니는 고혈압... 고기를 먹어서 살을 빼는 요법이 '황제 다이어트'입니다. 넷째, 토극수(土克水) 원리로서 콜레스테롤(土)을...

필러, 보톡스, 윤곽주사를 이용한 편안하고 좋은 인상 만들기
효과 빠른 다이어트를 위해 얼굴과 뱃살, 팔뚝살, 허벅지살, 엉덩이살 등 몸의 여러 부위에 비수술적인 방법으로 간편하게 시술하며 팔뚝주사, 허벅지주사, 안면윤곽주사, 얼굴윤곽주사, 광대축소주사 등 다양한 이름으로 불리고...

주요뉴스

경기도 대설주의보 모두 해제.."오후 늦게 다시 눈"(종합)
(수원=연합뉴스) 권준우 기자 = 수도권기상청은 18일 오후 1시 30분을 기해 구리, 남양주, 하남, 양평에 내렸던 대설주의보를 해제했다. 앞서 기상청은 이날 낮 12시 30분을 기해 과천, 김포, 성남, 광주에 내렸던 대설주의보를 해제했다. 이로써 이날 오전 9시부터 경기지역에 순차적으로 발령됐던 대설주의보는 모두 해제됐다. 적설량은 3∼5㎝를 기록했다

서울·경기 곳곳 대설주의보 해제..빙판길 주의
[앵커] 서울과 수도권에 내려졌던 대설주의보가 조금전 12시 30분부터 해제됐습니다. 하지만 영하권 추위 속에 내린 눈이 얼어 도로가 빙판으로 변한 곳이 많은데요. 자세한 상황 취재기자 연결해 알아보겠습니다. 김재훈 기자. [기자] 오늘 오전 9시부터 서울에서는 올겨울 첫 대설주의보가 발령됐는데요. 조금전 12시 30분을 기해서 서울과 경기 과천,

경기도 4개 시 대설주의보 해제.."밤까지 1∼2cm 더 올 듯"
(수원=연합뉴스) 권준우 기자 = 수도권기상청은 18일 낮 12시 30분을 기해 과천, 김포, 성남, 광주에 내렸던 대설주의보를 해제했다. 이로써 경기도 내 대설주의보가 발효된 곳은 구리, 남양주, 하남, 양평 등 4개 시·군으로 줄었다. 이들 지역의 낮 12시 현재 적설량은 양평 9.5㎝, 남양주 6.7㎝, 하남 5㎝, 구리 4.9㎝ 등이다. 기상청은 눈

자궁경부암 예방접종률 58% 그쳐 "부작용 걱정"
(세종=뉴스1) 한재준 기자 = 자궁경부암의 원인이 되는 사람유두종바이러스(Human Papillomavirus, HPV) 무료 예방접종 대상인 만 12세 여성 청소년 10명 중 6명가량만 1차 접종을 마친 것으로 나타났다. 보건복지부는 이번해 1월부터 지난 9일까지 2004·2005년생 만 12세 여성 청소년 약 44만명을 대상으로 자궁경부암 예방접종

다양한 대장암 발병 신호전달 동시 억제 물질 규명
(대전=연합뉴스) 이재림 기자 = 한국연구재단은 민도식 부산대 교수 연구팀이 암 억제 유전자와 종양 유전자 돌연변이로 활성화한 대장암 생성을 억제하는 표적물질을 발견했다고 18일 밝혔다. 암 억제 유전자는 정상 세포 안에서 세포가 암세포화하는 것을 막는 유전자다. 종양 유전자는 돌연변이나 과발현으로 암을 일으키는 유전자다. 암 억제 유전자에 돌연변이가 생기

샤프롱 · 넘기스트..우리가 잘 몰랐던 무대 뒤 '배후자들'
[한겨레] 공연장에서 제작 스태프는 ‘무대 뒤 유령’이다. 깜깜한 곳에서 더 까만 옷을 입고 일하며, 조명이 비추지 않는 곳에 없는 듯 서 있다. 화려한 무대를 위해 더 일찍 나오고 더 늦게 들어가지만 커튼콜 때 쏟아지는 박수는 이들의 것이 아니다. 완벽한 무대의 배후자 중에서도 잘 알려지지 않은, 그러나 무대의 완성도에 필수적인 역할들을 소개한다.

18세기 독일 왕이 사랑한 보물들, 광주에 왔다
(광주=연합뉴스) 김재선 기자 = 18세기 독일 왕실의 보물들이 광주에서 선보인다. 국립광주박물관은 독일 드레스덴박물관연합과 함께 박물관 기획전시실에서 '왕이 사랑한 보물-독일 드레스덴박물관연합 명품전'을 개최한다. 전시 기간은 오는 19일부터 내년 4월 8일까지다. 이번 전시를 위해 독일 드레스덴박물관연합을 대표하는 그린볼트박물관·무기박물관·도자박물관 등

[날씨] 서울 등 중북부 대설특보 확대..밤까지 눈
[앵커] 서울을 비롯한 중북부 곳곳에 대설주의보가 내려졌습니다. 중부지방으로 밤까지 눈이 이어지겠고 내일은 다시 강추위가 찾아온다고 하는데요. 광화문에 나가 있는 중계차 연결해 날씨 알아보겠습니다. 김조현 캐스터. [캐스터] 네. 서울은 눈을 치우기가 무섭게 내려서 쌓이고 있습니다. 새벽부터 지금까지 눈이 계속되고 있는 상황이고요. 눈발이 좀처럼 잦

"이외수 고향, 경남 함양에 집필·거주공간 마련 완료"
이외수 작가의 60년만의 귀향이 이루어질까? 강원도 화천군과 갈등을 빚고 있는 그가 고향인 경남 함양에 귀향할 지 관심이 모아지고 있다. 이외수 작가는 경남 함양군 수동면 백연리 상백마을에서 출생해 유년 시절을 이곳에서 보냈다. 경남 함양군은 안의면 율림리 율림길 72-14번지에 군이 관리하고 있는 전통놀이체험장인 '전례놀이체험공방'을 리모델링해 이외수

17∼19세기 곡성 역사·문화 담긴 고문서 400여점 햇빛
(광주=연합뉴스) 김재선 기자 = 사단법인 호남지방문헌연구소는 최근 전남 곡성군의 고문서 자료 400여 점을 기증받았다고 18일 밝혔다. 기증자는 곡성에 있는 옥과고등학교의 전 역사 교사인 정일선 선생이다. 정 선생은 30여 년 동안 전국에 흩어져 있던 곡성지역 고문서를 수집한 것으로 알려졌다. 이번에 기증한 곡성지역 고문서는 40여 종류에 이르는 400여

[못된 엄마 현실 육아] (13) 아이와 반려동물의 미치도록 행복한(?) 동거
중학교 2학년 때, 강아지를 데리고 약수터 산책간다고 하신 아빠가 심상치 않은 표정으로 돌아오셨다. 알고 보니 인적 드문 길을 목줄 없이 걷던 강아지가 차에 치여 저세상으로 간 것이었다. 하루아침에 둘도 없는 친구를 잃은 나는 며칠간 먹지도 마시지도 않고 울기만 했던 기억이다. 그때 다시는 강아지를 키우지 않겠다고 생각했다. 어려서 뱀도 맨손으로 잡았던 내

빙판길에 엉덩이 '꽈당'..가볍게 여겼다간 골병 듭니다
고령인 낙상 사고, 12~2월에 30% 발생…다시 낙상 가능성 60~70% 엉덩이관절 골절 땐 입원 환자 절반만 1년 이상 생존 영하 20도까지 떨어지는 혹한과 폭설로 낙상( 傷) 위험이 크게 높아지고 있다. 추위로 두꺼운 옷을 입고 몸을 움츠리고 다니다가 균형을 잃기 쉽고, 길마저도 결빙돼 미끄럽기 때문이다. 실제 고령인 낙상 사고의 3분의 1정도는 겨울

이젠 솔직히 말할게
닉쿤이 2008년 2PM으로 데뷔했을 때 스물한 살이었다. 10대를 태국과 미국 등 해외에서 보낸 그에게 한국 생활은 전부 낯설고 서툴렀지만, 무대와 방송에서는 웃음을 잃지 않았다. 태국과 중국 등 해외 작품 활동이나 얼마 전 첫 한국 드라마 <마술학교>에서도 한결같이 밝게 웃었다. 그래서 닉쿤을 떠올리면 웃음기 가득한 표정이 가장 먼저 떠오른다. 대체 이

체형별 아우터 처방
Type 1 키가 작고 왜소한 체형 BEST 스타디움 점퍼와 항공 점퍼 모두 시선을 위로 집중시킨다. 특히 아플리케나 패치 장식이 있는 디자인이라면 효과를 배가한다. 넓은 V존을 갖췄거나 칼라에 디테일을 더한 외투를 입는 것도 좋은 방법이다. WORST 작은 키가 콤플렉스라면 무엇보다 외투 길이가 중요하다. 아주 짧거나, 종아리 언저리만큼 길거나. 이 모두

서울·인천 대설주의보..최고 7cm 더 온다
[앵커] 수도권을 중심으로 많은 눈이 내리고 있습니다. 서울에서는 올겨울 들어 첫 대설주의보까지 내려졌는데요. 자세한 상황 취재기자 연결해 알아보겠습니다. 김재훈 기자. [기자] 오늘 오전 9시를 기해서 서울과 경기 성남 등 경기 7개 시에 대설주의보가 발령됐습니다. 서울에 대설특보가 내려진 것은 올겨울 들어 처음입니다. 특히 조금전 10시를 기해서

모두가 함께 울었다.. '난소암' 극복법은 없나요?
[경향신문] 올겨울 안방극장을 뜨거운 눈물로 적신 tvn드라마 ‘세상에서 가장 아름다운 이별’ 어제 마지막회를 끝으로 시청자들과도 작별인사를 했다. 주인공 인희가 앓았던 병은 난소암. 그녀는 이미 말기 상태여서 수술조차 받지 못했다. 난소암은 여성암 중에서도 유독 독한 암으로 불린다. 환자의 70%가 3기 이후 진단될 정도로 조기발견이 쉽지 않고 치료시기를

결정장애 당신을 위한 '8단계 연말공연 가이드'
[한겨레] 이 순간을 놓치면 기회는 없다. 매년 이맘때부터 연말(31일)까지만 열리는 특별한 문화 축제가 지금 시작된다. 성탄 콘서트부터 제야음악회, 방송사 시상식까지 문화 전반에 걸쳐 다양한 볼거리가 펼쳐진다. ‘봄’이 온 뒤 맞는 첫 겨울이어서일까, 캐럴 음원이 쏟아지고 각종 공연 할인 혜택 등 여느 때보다 풍성하다. 이 쫀쫀한 문화 성찬을 어떻게 즐겨

"딸기코, 비만과도 관계있다"
(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 여성은 살이 찔수록 주사비(일명 딸기코)가 나타날 가능성이 커진다는 연구결과가 나왔다. 주사비는 코, 앞이마, 볼, 턱이 혈관의 비정상 증식으로 확장되면서 붉은빛을 띠고 화끈거리는 만성 피부질환의 하나다. 미국 브라운대학 의대 피부과 전문의 리원칭(Li Wen-qing) 박사는 여성은 18세 이후 체중이 늘어날수록 주사비

뮤지컬 '카라마조프' 개띠·수험생 관객 각각 30% 할인한다
(서울=뉴스1) 박정환 기자 = 창작 뮤지컬 '카라마조프'가 2018 무술년을 맞아 개띠인 관객과 수험생 관객에게 각각 30%할인하는 행사를 실시한다. 뮤지컬 '카라마조프'는 2018년 1월 3일부터 14일까지 서울 종로구 대학로 아르코예술극장 대극장에서 초연한다. 할인 행사는 무술년을 기념해 1946년생부터 2006년생까지 개띠에 태어난 모든 관객에

"눈길 조심" 경기도 대설주의보 8개 시·군으로 확대(종합)
(수원=연합뉴스) 권준우 기자 = 경기도 일부 지역에 내려진 대설주의보가 8개 시·군으로 확대됐다. 수도권기상청은 18일 오전 9시부터 10시까지 과천, 성남, 구리, 남양주, 하남, 광주, 양평, 김포 등에 차례로 대설주의보를 발효했다. 대설주의보는 24시간 이내 적설량이 5㎝ 이상일 때 내려진다. 오전 10시 현재 적설량은 성남 4.5㎝, 남양주 4.4

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